法学院成功举办“心灵律动,向阳而生”心理主题系列活动
作者:谢忠鹏 窦恒蕊 编辑:张馨怡 审核: 发布时间:2025-03-24 查看次数:10
为深入推进学风建设与心理健康教育,全面增强学生的心理素养,营造积极向上的成长环境,3月中旬以来,法学院心理健康部精心策划并成功举办了“心灵律动,向阳而生”心理主题系列活动。活动覆盖了知识科普、互动体验、情感疗愈等多个层面,吸引了在校学生的热情参与,为学生们心理赋能,助力健康成长。
心理知识科普演讲:点亮心灯,照明学海之路
在学风建设月期间,学院积极组织“3.20心理知识科普演讲”活动。每日安排学生代表围绕压力调适、学习效能提升、人际关系处理等主题,紧密结合心理学理论与学业规划,通过生动案例与趣味互动,在班级内展开宣讲,引导同学们探索科学的学习方法,培养积极心态,实现“心理韧性”与“学习效能”的双重提升,为学海之路点亮明灯。
心理书籍阅读分享会:书香盈怀,滋养心灵之窗
“交流心声,共话成长”心理书籍阅读分享会上,参与者们共读经典、交流感悟,围绕《自卑与超越》《情绪急救》等心理学著作展开深入探讨。活动现场特设“心灵树洞”留言墙,成为同学们匿名倾诉困惑、书写感悟的温馨角落。大家在交流中深化了对心理健康知识的理解,汲取了成长的力量。
心理主题观影:光影交织,探寻内心之光
《寻梦环游记》观影活动以光影艺术触动学生的情感共鸣,引导观影者思考自我认同、亲情羁绊与生命的意义。观影结束后,心理辅导教师结合剧情深入剖析了“情感疗愈”与“自我和解”的心理学内涵,并组织大家以小组形式展开探讨,共同探寻应对现实中心理困境的有效方法。活动通过沉浸式的观影体验,启发了学生关注内在情感需求,学会以积极态度面对生活中的挑战。
心灵手巧:拼图解心锁,折纸舒压力
心灵手巧活动以拼图游戏为引,挑战参与学生的小小智慧,每一块碎片的拼接不仅考验着耐心与专注,更在无形中解锁了心理的小秘密。与此同时,折纸也成为了一种独特的情绪表达方式,参与者们将内心的压力与烦恼折叠成各种形状,投入“情绪垃圾桶”,以艺术的方式实现了情绪的宣泄与净化。五彩斑斓的折纸星星在阳光的映照下熠熠生辉,这不仅让大家以创意十足的方式展现了手工技能,更在轻松愉快的氛围中释放了压力。
随着“心灵律动,向阳而生”心理主题系列活动圆满落幕,同学们不仅收获了知识与快乐,更在心灵深处种下了向阳而生的能量种子。未来,法学院将持续关注学生的心理健康成长,以更多元化的形式、更贴心的服务,为学生们的心理健康保驾护航,共同营造一个更加积极向上、和谐美好的校园环境。
审核:高娟 谢忠鹏